¿Es buena idea empezar con medicina estética antes de las vacaciones?
En este post te explicamos por qué puede ser una excelente decisión, siempre que te pongas en manos profesionales y elijas los tratamientos adecuados para esta época del año. 1. Porque el tiempo libre juega a tu favor Durante las vacaciones solemos contar con más tiempo para cuidarnos. Es el momento ideal para iniciar protocolos que requieren cierta constancia o combinar tratamientos que se potencian entre sí. Además, sin el estrés del día a día, los resultados pueden ser incluso más visibles: menos cortisol, mejor piel. 2. Tratamientos veraniegos, mínimamente invasivos No todo vale en verano, pero hay tratamientos perfectos para esta temporada: Mesoterapia facial: hidrata, revitaliza y aporta un glow inmediato sin dejar marcas. Skinboosters: ácido hialurónico para mejorar la calidad de la piel desde dentro. Neuromoduladores (como el bótox): relajan los músculos faciales y previenen arrugas dinámicas. Rellenos ligeros: ideales para realzar de forma sutil zonas como labios o pómulos. Todos ellos tienen algo en común: efectos naturales, poco o ningún tiempo de recuperación y resultados visibles en poco tiempo. 3. La medicina estética también es prevención Muchos de los signos que tratamos en septiembre empiezan… en verano. La exposición solar, el estrés oxidativo, la deshidratación y los excesos pueden dejar huella. Por eso, comenzar antes con un tratamiento preventivo te ayuda a proteger y fortalecer tu piel frente a las agresiones del verano. 4. ¿Y si quiero hacerme un peeling o láser? En este caso, mejor esperar a septiembre. No todos los tratamientos son compatibles con el sol. Pero en Clínica Mars personalizamos cada protocolo y adaptamos las sesiones a las necesidades de tu piel y a la época del año. Lo importante no es cuánto, sino cuándo y cómo. En conclusión, si estás pensando en comenzar con medicina estética antes de tus vacaciones, este es un momento ideal para hacerlo de forma segura, natural y sin complicaciones. Muchos tratamientos tienen resultados progresivos y requieren poco o ningún tiempo de recuperación, por lo que podrás disfrutar de tu verano sintiéndote mejor contigo misma. 👩⚕️ En Clínica Mars, te ayudamos a encontrar el tratamiento que mejor se adapta a ti, a tu estilo de vida y al momento en el que estás. Ven a visitarnos y déjate aconsejar por la Dra. Raquel Martel. Estás a un paso de potenciar tu piel, sin perder tu esencia. ✨ Porque cuidarte es el mejor plan, antes, durante y después del verano.
¿Cómo saber si tu piel necesita un cóctel de vitaminas faciales?
✨ Señales que indican que tu piel necesita vitaminas Aspecto apagado o fatigado Si tu piel ha perdido luminosidad y se ve opaca o sin vida, es una señal clara de que necesita revitalizarse desde el interior. Deshidratación y tirantez El calor, el sol y el uso de aire acondicionado provocan una pérdida de agua en la piel. Notarás tirantez, pequeñas arrugas finas o textura irregular. Falta de elasticidad Con el paso del tiempo, la piel pierde firmeza. Las vitaminas ayudan a estimular la producción de colágeno, mejorando visiblemente la calidad cutánea. Líneas finas o primeras arrugas Si empiezas a notar líneas en la frente, alrededor de los ojos o en la zona de las mejillas, las vitaminas con ácido hialurónico pueden prevenir y suavizar estos signos. 💉 ¿Qué beneficios tiene la mesoterapia con vitaminas? En Clínica Mars, ofrecemos un tratamiento de vitaminas faciales con ácido hialurónico que actúa directamente donde tu piel lo necesita. Gracias a microinyecciones superficiales, aportamos un cóctel personalizado de nutrientes que devuelve a tu rostro su hidratación, frescura y luminosidad natural. Mejora inmediata en la textura y el tono. Efecto glow sin alterar tu expresión. Tratamiento seguro y compatible con el verano. Ideal como mantenimiento o preparación para otros tratamientos. 🌿 Menos filtros. Más piel real. La belleza no se trata de cubrir, sino de cuidar. Y a veces, un pequeño gesto puede devolverle a tu piel todo su esplendor Si buscas comenzar o continuar un camino consciente hacia una versión más armónica de ti misma, Clínica Mars está aquí para acompañarte. 📍 Primera consulta gratuita 📞 +34 689 131 891 🌐 www.clinicamars.com
Tendencias en medicina estética 2025
🌿 Naturalidad sin artificios: menos volumen, más vitalidad Uno de los cambios más significativos es la creciente preferencia por tratamientos que no alteren la expresión facial. La tendencia deja atrás los retoques evidentes para abrazar una estética más sutil. El lema es claro: “perfeccionar sin transformar”, como lo repite a menudo la Dra. Raquel Martel. Tratamientos como el Skinbooster, que aporta hidratación profunda a base de ácido hialurónico, o las vitaminas faciales, devuelven la luminosidad a pieles apagadas o con signos de fatiga, sin modificar ningún rasgo. Esta tendencia conecta con una nueva conciencia: el autocuidado visible y respetuoso. 🧬 Bioestimulación: tu piel puede regenerarse… si le das lo que necesita Otro gran foco de 2025 será la estimulación de la producción natural de colágeno, clave en la firmeza, elasticidad y densidad de la piel. Con el paso del tiempo, esta producción disminuye, y aquí es donde entran en juego tratamientos como: Pack Firmeza (S y M): un protocolo combinado con ácido hialurónico e inductores de colágeno que refuerza la estructura de la piel desde dentro, con resultados que duran hasta 2 años. Pack Redensifícate: ideal para pieles que buscan sostén, firmeza y un rejuvenecimiento progresivo y natural. Estos tratamientos no solo mejoran el aspecto inmediato, sino que activan procesos biológicos reales para fortalecer la piel a largo plazo. No es solo estética, es salud cutánea. 💆🏼♀️ Armonización facial: realzar, no cambiar La demanda de una armonización facial integral y personalizada ha crecido exponencialmente. Ya no se trata de seguir modas, sino de equilibrar el rostro de forma coherente con su estructura natural. Tratamientos como la armonización del tercio medio con pómulos, la marcación mandibular, o el relleno de líneas de marioneta, son solicitados cada vez más, especialmente en personas que buscan prevenir sin alterar su expresión. Lo que diferencia estas técnicas en Clínica Mars es su precisión, sutileza y visión artística, siempre con un enfoque en la belleza real, la tuya. 🔬 Tecnología y protocolos combinados: eficacia sin excesos El futuro de la medicina estética es también la sinergia entre tratamientos, especialmente cuando se combinan técnicas poco invasivas que actúan en distintos niveles: El Pack Radiance, por ejemplo, une neuromoduladores con ácido hialurónico para devolver la frescura y brillo a pieles apagadas. Peelings médicos, sumados a Skinbooster o Vitaminas, mejoran textura, poros y manchas, potenciando una piel más sana y uniforme. Estos tratamientos se adaptan a cada tipo de piel y necesidad, siempre con un objetivo: lograr resultados visibles sin perder naturalidad. 💡 Una nueva forma de entender la belleza Cada vez son más las personas que se acercan a la medicina estética con una mirada diferente: menos impulsiva, más consciente. Ya no se trata de cambiarse, sino de entenderse, cuidarse y potenciar lo que ya está. En este camino, la relación entre la profesional y la paciente se convierte en el pilar más importante. Un espacio donde sentirse escuchada, comprendida y bien acompañada. En Clínica Mars, creemos que un buen tratamiento no empieza con una técnica, sino con una conversación sincera. Porque perfeccionar sin transformar es también un acto de respeto hacia tu esencia. Y ahí está el verdadero lujo: en sentirte tú, con más luz. Si buscas comenzar o continuar un camino consciente hacia una versión más armónica de ti misma, Clínica Mars está aquí para acompañarte. 📍 Primera consulta gratuita 📞 +34 689 131 891 🌐 www.clinicamars.com
Cuidar tu piel es más que una cuestión estética: es prevención
🔍 ¿Qué es el cáncer de piel? El cáncer de piel es el crecimiento anormal de las células cutáneas, provocado en la mayoría de los casos por la exposición prolongada y sin protección a los rayos ultravioleta (UV) del sol o de fuentes artificiales (como las camas de bronceado). Existen varios tipos, pero los más comunes son: ☀️ Carcinoma basocelular Es el tipo más común y menos agresivo. Suele aparecer en zonas expuestas al sol como la cara, el cuello o los brazos. Se presenta como un pequeño bulto perlado, una llaga que no cicatriza o una mancha rosada que crece lentamente. Aunque no suele propagarse a otras partes del cuerpo, puede causar daños locales si no se trata a tiempo. ☀️ Carcinoma espinocelular Un poco más agresivo que el anterior. Aparece como una lesión escamosa, una costra persistente, una úlcera o un bulto rojizo endurecido. Crece más rápidamente y tiene mayor capacidad de propagación si no se trata en fases tempranas. ☀️ Melanoma El tipo más grave y potencialmente mortal. Se origina en los melanocitos (las células que producen el pigmento de la piel) y puede desarrollarse a partir de un lunar existente o como una nueva mancha. Tiene una gran capacidad de diseminarse rápidamente a otros órganos si no se detecta a tiempo. 🚨 ¿Por qué debemos preocuparnos? Porque el cáncer de piel no duele, no siempre da señales evidentes al principio y muchas veces puede confundirse con una simple mancha, lunar o herida que no termina de cicatrizar. Por eso es crucial estar atentos a cualquier cambio en la piel y realizar controles periódicos con un especialista. 🧴 ¿Cómo prevenirlo? La prevención empieza con hábitos diarios conscientes. Aquí algunos consejos clave: ✅ Usa protector solar todos los días, incluso cuando esté nublado. Aplícalo 30 minutos antes de salir y reaplica cada 2 horas. ✅ Evita la exposición solar directa entre las 12:00 y las 16:00. ✅ Usa sombreros, gafas de sol y ropa con protección UV. ✅ Evita las cabinas de bronceado. ✅ Realiza autoexploraciones de la piel cada mes. Revisa manchas, lunares y cualquier cambio nuevo. ✅ Visita al dermatólogo al menos una vez al año, o con más frecuencia si tienes antecedentes personales o familiares. 🔎 ¿Cómo reconocer una lesión sospechosa? La regla del ABCDE puede ayudarte a identificar señales de alarma en lunares o manchas: Asimetría: un lado no es igual al otro. Bordes irregulares o difusos. Color desigual (varios tonos en una misma lesión). Diámetro mayor a 6 mm. Evolución: cambios en tamaño, forma o color en poco tiempo. Si notas alguna de estas señales, consulta a un dermatólogo de inmediato. En Clínica Mars creemos que cuidar tu piel es una forma de cuidar tu salud Porque no se trata solo de estética, sino de bienestar y prevención. Nuestra piel nos protege cada día… y nosotros también debemos protegerla a ella. Si tienes dudas sobre cómo proteger tu piel del sol, si necesitas una revisión o simplemente quieres saber más, estamos aquí para ayudarte. 🗓 Reserva tu cita y da el primer paso hacia una piel más sana y protegida.
Rutina de Skincare para los meses de más sol
☀️ 1. Protección solar, siempre Nada sustituye al fotoprotector. Aplícalo cada mañana (y reaplica cada 2-3 horas si estás al aire libre). 🔸 Tip extra: Elige uno con antioxidantes para reforzar tu defensa celular. Producto recomendado: Fotoprotector de Medi+derma con activos anti-edad. 💧 2. Hidratación inteligente El sol deshidrata la piel, incluso si la sientes más grasa. Apuesta por hidratantes ligeros pero potentes (texturas gel o sérum). 🔹 Si estás expuesta al sol, prioriza ingredientes como el ácido hialurónico y la vitamina E. Tratamiento recomendado: Skinbooster → Hidratación profunda sin alterar tu rutina ni provocar sensibilidad. 🌿 3. Reparación nocturna Por la noche es el mejor momento para reparar el daño solar. 🔸 Sérums calmantes (niacinamida, pantenol) y antioxidantes (vitamina C si no hubo exposición directa durante el día). 🔸 Exfoliaciones suaves una vez por semana para evitar piel apagada y poros obstruidos. 🧬 4. Prevención activa con medicina estética El verano no es un paréntesis: puedes cuidar tu piel con tratamientos que refuercen desde dentro. 🔹 Mesoterapia facial: Vitaminas y ácido hialurónico para potenciar el glow. 🔹 Bioestimuladores de colágeno: Previenen el envejecimiento sin fotosensibilizar. 🧖♀️ 5. Atención post-playa o piscina No olvides calmar la piel tras la exposición solar prolongada. Usa agua termal, mascarillas hidratantes y productos sin perfumes. ✨ Recuerda: Tu piel no necesita más productos en verano, necesita los adecuados. Y si no sabes por dónde empezar, consulta con un profesional que te ayude a personalizar tu rutina. 🔹 En Clínica Mars, te acompañamos con tratamientos que se adaptan a tu piel y a la estación. Tu piel puede brillar en verano, pero sin sufrir.
Piel más grasa en verano?
Cuando llega el calor, muchas personas notan que su piel brilla más, que aparecen más imperfecciones o que sienten el rostro más "graso". ¿Te suena familiar? Es una percepción muy común… pero no siempre es lo que parece. Más calor ≠ Más grasa Es verdad que las altas temperaturas estimulan la actividad de las glándulas sebáceas. El sudor, el calor, la humedad y la exposición al sol pueden aumentar la producción de sebo. Sin embargo, eso no significa necesariamente que tu piel esté más grasa. De hecho, puede estar deshidratada. ¿Qué es la piel deshidratada y cómo se diferencia? La piel deshidratada no es un tipo de piel, sino una condición temporal que puede afectar tanto a pieles secas como grasas. Se caracteriza por una falta de agua en las capas superficiales de la epidermis. 📌 Signos comunes de piel deshidratada: - Sensación de tirantez (incluso con piel grasa) - Piel apagada o sin luminosidad - Aparición de líneas finas por deshidratación - Sensibilidad o enrojecimiento - Producción irregular de sebo (zonas secas y zonas brillantes) Hidratar no es opcional (ni siquiera si tienes piel grasa) 🧴 Uno de los errores más comunes es eliminar la hidratación en rutinas de piel grasa o mixta, con la falsa idea de que “más producto = más grasa”. Nada más lejos de la realidad. Una piel grasa también puede estar deshidratada. Son dos condiciones diferentes: - Piel grasa = exceso de sebo. - Piel deshidratada = falta de agua en las capas superficiales de la piel. ¿Qué hacer? Cómo hidratar sin saturar El secreto está en hidratar con inteligencia, no en evitar la hidratación. En verano, tu piel necesita fórmulas ligeras pero efectivas, que restauren el agua sin aportar pesadez ni obstruir poros. Busca productos con: - Ácido hialurónico: retiene el agua sin engrasar - Niacinamida: regula el sebo y calma la piel - Aloe vera o pantenol: alivian, hidratan y reparan - Texturas tipo gel o emulsión, que se absorban rápido También es clave revisar tu limpieza: evita jabones agresivos o exfoliaciones excesivas que puedan deteriorar tu barrera cutánea. En Clínica Mars cuidamos tu piel con ciencia y sensibilidad 🌸 Cada piel es única, y en Clínica Mars entendemos que el verdadero cuidado no está en ocultar, sino en entender, prevenir y acompañar los procesos naturales de tu piel. Trabajamos con tratamientos personalizados que hidratan, equilibran y fortalecen la piel desde adentro, sin alterar su esencia. Porque para nosotros, la medicina estética no es exagerar, sino realzar tu belleza con respeto y sutileza.
Tratamientos esteticos no invasivos ideales antes del verano
Cuando se acerca el verano, todos pensamos en sentirnos más ligeros, más seguros, más radiantes. Pero si hablamos de medicina estética, es clave elegir procedimientos adecuados a esta temporada, donde el sol, el calor y las actividades al aire libre pueden influir en los resultados. En Clínica Mars apostamos por tratamientos no invasivos, eficaces y respetuosos con tu piel, que no requieren tiempo de recuperación ni generan sensibilidad al sol. A continuación, te contamos cuáles son los ideales para hacer justo antes del verano… y por qué. ¿Por qué elegir tratamientos no invasivos en verano? Durante los meses cálidos, ciertos procedimientos como los peelings químicos profundos, el láser o las infiltraciones agresivas pueden causar irritación, manchas o sensibilidad solar. Por eso, recomendamos optar por tratamientos suaves, sin agujas, sin rojeces y sin efectos secundarios visibles, que te permitan seguir con tu rutina sin interrupciones. ¿Por qué estos tratamientos son no invasivos y seguros antes del verano? En medicina estética, un tratamiento no invasivo es aquel que no requiere cirugía, no rompe la barrera de la piel con incisiones profundas y no necesita tiempos de recuperación prolongados. Esto los hace perfectos para quienes quieren verse mejor sin riesgos ni interrupciones, especialmente en una época como el verano donde la piel está más expuesta al sol. Tratamientos recomendados en Clínica Mars En nuestra clínica, contamos con una selección de tratamientos diseñados para revitalizar tu piel. Veamos por qué cada uno es adecuado antes del verano: 1. Skinbooster ¿Por qué no invasivo? Se aplica mediante microinyecciones muy superficiales (no agresivas), y no altera profundamente la piel. ¿Por qué apto en verano? Hidrata profundamente sin causar descamación ni fotosensibilidad. Mejora la calidad de la piel sin marcas visibles. Solo requiere evitar el sol directo por 24-48 h con protección solar adecuada. 2. Peeling médico superficial ¿Por qué no invasivo? Se trata de un peeling controlado, que actúa en la capa más externa de la piel (epidermis). ¿Por qué apto en verano? Los peelings suaves (como los de ácido mandélico o láctico) no provocan descamación severa. Se puede hacer con precauciones como evitar el sol fuerte y usar SPF alto. Ideal para limpiar y dar luz al rostro sin agresividad. 3. Hilos tensores ¿Por qué no invasivo? Aunque se insertan con una cánula, no hay cortes ni puntos. No es una cirugía y el efecto es progresivo. ¿Por qué apto en verano? No requiere reposo. No deja heridas visibles. Solo se recomienda evitar sol intenso y ejercicio los primeros días. Resultado natural y tensor sin inflamar el rostro. 4. Tratamiento de ojeras ¿Por qué no invasivo? Utiliza técnicas mínimamente invasivas o tópicas según el diagnóstico (como ácido hialurónico ligero o láser suave). ¿Por qué apto en verano? No causa hematomas ni inflamaciones severas. Revitaliza la mirada sin alterar la expresión ni dejar marcas. Mejora el aspecto cansado típico de fin de temporada. 5. Rejuvenecimiento del tercio superior (con neuromoduladores) ¿Por qué no invasivo? Se realiza con microinyecciones de toxina botulínica en puntos estratégicos del rostro. ¿Por qué apto en verano? No irrita ni sensibiliza la piel. Solo se recomienda no exponerse al sol ni acostarse durante las primeras 4 h. Es ideal para suavizar líneas de expresión antes de vacaciones o eventos. Sentirse bien empieza por verse bien… y no hay mejor momento para cuidarse que antes del verano. Los tratamientos no invasivos son la elección inteligente: respetan tu piel, no interrumpen tu rutina y te preparan para brillar con naturalidad.
El poder de la hidratación facial
Tu piel habla incluso cuando tú no lo haces. Refleja tu estilo de vida, tu salud, tus emociones... y si hay un elemento que lo transforma todo desde adentro, es la hidratación. En Clínica Mars, entendemos que la piel es un reflejo del bienestar integral. Por eso, cuando hablamos de hidratación facial, no lo hacemos desde lo superficial, sino desde una mirada profunda y especializada que considera el funcionamiento natural del cuerpo, la salud celular y las necesidades reales de cada persona. La hidratación adecuada no es un paso estético aislado: es una función esencial para que la piel respire, se repare y se mantenga equilibrada. Es la base sobre la que se construyen la luminosidad, la elasticidad y la uniformidad del rostro. Cuando la piel está hidratada, todo mejora: su textura, su respuesta ante el entorno y su capacidad de regeneración. Factores que roban hidratación… cada día Nuestra piel es un escudo, sí, pero también es vulnerable. Día tras día, nos enfrentamos a un entorno que constantemente desafía su equilibrio natural: - Cambios bruscos de temperatura y clima: pasar del frío de la calle al calor de una calefacción o del aire acondicionado a la humedad puede alterar el manto hidrolipídico, debilitando su capacidad de retener agua. - Radiación solar: incluso en días nublados, los rayos UV penetran en la piel, generando un desgaste celular que provoca deshidratación progresiva. - Contaminación y toxinas urbanas: el humo, el polvo y las partículas en suspensión se depositan en el rostro como una capa invisible que oxida y desestabiliza la función barrera. - Pantallas, estrés, falta de sueño: el estilo de vida digital y acelerado genera un estado inflamatorio interno silencioso. ¿El resultado? Una piel apagada, más sensible y con pérdida de agua transdérmica. Hidratar es también prevenir La hidratación diaria no es solo un paso de belleza, es un acto de prevención avanzada. Cuando hidratamos nuestra piel de forma continua, estamos invirtiendo en su salud a largo plazo: -Prevención del envejecimiento: una piel hidratada conserva mejor su elasticidad y flexibilidad, lo que retrasa la aparición de líneas de expresión, arrugas finas y flacidez. - Refuerzo de la barrera cutánea: al mejorar la retención de agua, se fortalece la función barrera natural de la piel, haciéndola más resistente a las agresiones externas como el viento, el sol o los agentes contaminantes. - Potenciador de resultados estéticos: los tratamientos profesionales (como peelings, láseres o infiltraciones) actúan mejor sobre una piel equilibrada e hidratada, acelerando la recuperación y optimizando los resultados. Una piel hidratada tiene más capacidad de defensa, más capacidad de regeneración y más capacidad de brillar naturalmente. Es una piel que reacciona mejor, se ve más fresca y se siente más cómoda. Hidratación inteligente: más allá de la crema En Mars, creemos en el cuidado inteligente. Sabemos que no todas las pieles son iguales, ni tampoco lo son sus necesidades. Por eso, la hidratación no es solo un paso dentro de tu rutina, sino una estrategia de belleza a medida. Desde cosméticos médicos formulados con ácido hialurónico, ceramidas o niacinamida, hasta protocolos dermatológicos más profundos, la hidratación facial es el punto de partida para cualquier tratamiento efectivo. La belleza real empieza con agua No se trata de cubrir imperfecciones. Se trata de revelar la mejor versión de tu piel, desde su base más natural: el agua. La hidratación no es una tendencia, es ciencia. Es salud. Es autocuidado. Es amor propio. En Clínica Mars, diseñamos experiencias de cuidado facial pensadas para cada tipo de piel, con la tecnología y el conocimiento médico que transforma rutinas en resultados reales. Reserva tu diagnóstico personalizado y descubre cómo una piel hidratada puede cambiarlo todo — desde cómo te ves hasta cómo te sientes.